Um sorriso mais branco e radiante é o desejo de muitas pessoas, e o clareamento dental é uma das maneiras mais eficazes de alcançar esse objetivo. Contudo, é comum que alguns pacientes experimentem sensibilidade após clareamento dental.
Essa sensação, que varia de um leve incômodo a uma dor mais aguda, pode gerar preocupação e até mesmo fazer com que a pessoa desista de buscar o sorriso dos sonhos. Mas não se preocupe! Entender por que ela acontece e, mais importante, como amenizá-la, vai tranquilizar você.
De fato, a sensibilidade após clareamento dental é um efeito colateral temporário e manejável. Em outras palavras, não significa que algo deu errado, mas sim que seus dentes estão reagindo ao processo.
A boa notícia é que existem diversas estratégias e cuidados para minimizar esse desconforto, permitindo que você desfrute plenamente dos resultados do seu tratamento.
Por Que a Sensibilidade Após Clareamento Dental Acontece?
Para começar, vamos entender a raiz do problema. A sensibilidade após clareamento dental surge porque os agentes clareadores, como o peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida, agem penetrando no esmalte dental para quebrar as moléculas de pigmento que causam manchas.
Consequentemente, durante esse processo, eles também podem atingir os túbulos dentinários, que são pequenas estruturas que conectam a superfície do dente à polpa, onde estão os nervos.
Assim, quando esses túbulos ficam mais expostos ou abertos temporariamente, estímulos externos – como o frio, o calor, alimentos doces ou ácidos, ou até mesmo o ar – chegam com mais facilidade à polpa dentária. Isso provoca a sensação de sensibilidade. No entanto, o bom é que essa exposição é passageira.
Os dentes naturalmente se remineralizam e os túbulos se fecham novamente em um curto período, aliviando o sintoma. Portanto, essa sensibilidade é, na maioria dos casos, transitória.
Estratégias Eficazes para Amenizar a Sensibilidade
Embora a sensibilidade após clareamento dental seja comum, você não precisa sofrer com ela. Existem várias medidas que você pode adotar para amenizar o desconforto e garantir uma experiência mais agradável:
1. Use Cremes Dentais Dessensibilizantes
Esta é, sem dúvida, uma das primeiras e mais eficazes linhas de defesa. Muitos cremes dentais contêm ingredientes como nitrato de potássio ou fluoreto de estanho, que ajudam a bloquear a transmissão dos estímulos para os nervos dos dentes ou a ocluir os túbulos dentinários.
Comece a usar um creme dental dessensibilizante alguns dias antes do clareamento e continue utilizando-o por algumas semanas após o procedimento. Isso cria uma barreira protetora.
2. Escolha Escovas de Dente de Cerdas Macias
A escovação agressiva pode exacerbar a sensibilidade. Portanto, opte por escovas de dente com cerdas extra macias. Além disso, escove os dentes com movimentos suaves e circulares, evitando aplicar muita pressão. Lembre-se, o objetivo é limpar, não esfregar com força.
3. Evite Alimentos e Bebidas Extremamente Frios ou Quentes
Durante o período de sensibilidade, seus dentes estarão mais vulneráveis a extremos de temperatura. Por isso, prefira alimentos e bebidas em temperatura ambiente. Isso inclui evitar sorvetes, bebidas geladas, chás muito quentes ou café. Pequenas mudanças na dieta podem fazer uma grande diferença no seu conforto.
4. Modere o Consumo de Alimentos Ácidos
Alimentos e bebidas ácidas, como frutas cítricas, refrigerantes, vinagre e sucos ácidos, podem erodir temporariamente o esmalte, aumentando a exposição dos túbulos dentinários. Consequentemente, limite o consumo desses itens após o clareamento. Se você os consumir, beba água pura logo em seguida para ajudar a neutralizar o ácido.
5. Considere o Uso de Flúor Tópico
Seu dentista pode aplicar um gel ou verniz de flúor de alta concentração no consultório. O flúor ajuda a fortalecer o esmalte e a ocluir os túbulos, diminuindo a sensibilidade. Muitas vezes, eles recomendam esta aplicação logo após o clareamento.
6. Faça Pausas no Tratamento (no Clareamento Caseiro)
Se você está realizando o clareamento em casa sob supervisão profissional e a sensibilidade se tornar intensa, converse com seu dentista. Ele pode recomendar que você diminua a frequência de uso do gel clareador ou faça pausas de um ou dois dias entre as aplicações. Reduzir a concentração do gel também é uma opção viável para casos de sensibilidade acentuada.
7. Proteção Gengival Adequada
Durante o clareamento em consultório, seu dentista deve proteger suas gengivas com uma barreira protetora. Se a gengiva não estiver bem isolada, o contato direto com o agente clareador pode causar irritação e sensibilidade gengival, que pode ser confundida com sensibilidade após clareamento dental dentária. Certifique-se de que a proteção esteja sempre adequada.
8. Medicação Analgésica (em Casos de Dor Intensa)
Em situações de sensibilidade após clareamento dental mais acentuada e persistente, seu dentista pode prescrever um analgésico de venda livre, como ibuprofeno. No entanto, utilize este apenas sob orientação profissional.
A Importância de Realizar o Clareamento com um Profissional
Apesar de ser um tratamento estético popular, o clareamento dental deve ser sempre realizado ou supervisionado por um dentista.
Primeiramente, somente um profissional pode fazer uma avaliação completa da sua saúde bucal, identificando se há cáries, restaurações com infiltrações ou doenças gengivais que poderiam agravar a sensibilidade após clareamento dental ou comprometer o resultado.
Em segundo lugar, o dentista escolherá o tipo e a concentração de gel clareador mais adequados para o seu caso, minimizando riscos.
Além disso, a aplicação em consultório garante a proteção da gengiva e te dá a segurança de que o procedimento é feito corretamente. Portanto, para evitar problemas e gerenciar a sensibilidade de forma eficaz, a escolha de um profissional qualificado é inegociável.
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